Blog
Jak czytać skład kosmetyku (INCI)
Jak czytać skład kosmetyku to umiejętność, która oszczędza rozczarowań i podrażnień skóry - wystarczy znać kilka podstawowych zasad. Lista INCI na opakowaniu wygląda na pierwszy rzut oka jak ciąg niezrozumiałych łacińskich nazw, ale ma logiczną, przewidywalną strukturę. Green-A pokazuje krok po kroku, jak ją odczytać.
Czym jest INCI i dlaczego ta sama nazwa obowiązuje wszędzie
INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) to międzynarodowy, ujednolicony system nazewnictwa składników kosmetycznych, obowiązkowy w Unii Europejskiej i wielu innych krajach. Dzięki niemu ten sam składnik nazywa się identycznie na opakowaniu francuskiego, polskiego czy koreańskiego kosmetyku - co pozwala porównywać produkty różnych marek bez znajomości lokalnego języka producenta. Pełną, oficjalną bazę nazw INCI prowadzi Komisja Europejska w bazie CosIng - warto do niej zajrzeć, jeśli chcesz sprawdzić dokładne znaczenie konkretnego składnika.
Zasada malejącego stężenia - najważniejsza reguła listy
Składniki na liście INCI są uszeregowane według malejącego stężenia - im wyżej dana substancja się znajduje, tym więcej jej w produkcie. Pierwsze miejsce niemal zawsze zajmuje woda (Aqua), bo stanowi bazę większości kosmetyków. Wyjątek dotyczy składników w stężeniu poniżej 1% - te mogą być wymienione w dowolnej kolejności na końcu listy, więc pozycja na samym dole niekoniecznie oznacza śladową ilość.
Praktyczna wskazówka: jeśli kupujesz kosmetyk ze względu na konkretny, modny składnik (np. kwas hialuronowy czy niacynamid), sprawdź, czy znajduje się blisko początku listy. Składnik wymieniony na dziesiątej czy piętnastej pozycji jest obecny w znikomej ilości, niezależnie od tego, jak duże litery reklamują go na opakowaniu.
Jak rozpoznać alergeny na liście składników
Prawo unijne wymaga osobnego wskazania 26 substancji zapachowych uznanych za potencjalne alergeny, jeśli ich stężenie przekracza określony próg (0,001% w produktach zmywalnych i 0,01% w produktach pozostawianych na skórze). Znajdziesz je zwykle na końcu listy INCI, pod nazwami takimi jak Linalool, Limonene, Geraniol czy Citronellol. Jeśli wiesz, że Twoja skóra reaguje na konkretny alergen, zapamiętaj jego nazwę INCI - to jedyny pewny sposób, żeby go unikać, niezależnie od marki produktu.
Osoby ze skórą wrażliwą lub skłonną do alergii kontaktowych powinny też zwracać uwagę na konserwanty (np. Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol) oraz emulgatory - to najczęstsze źródła podrażnień, mimo że są dopuszczone do stosowania w bezpiecznych stężeniach.
Częste oznaczenia i skróty, które warto znać
Jeśli szukasz konkretnego produktu, np. do pielęgnacji dziecka albo skóry z tendencją do podrażnień, dobrym punktem wyjścia jest nasz poradnik o tym, jak dobrać kosmetyk do rodzaju skóry - łączy on wiedzę o typach skóry z praktycznym doborem produktu. Warto też rozumieć różnicę między kategoriami produktów, zanim ocenisz skład - opisaliśmy to w artykule o tym, czym różni się kosmetyk od wyrobu medycznego i suplementu diety, bo wymagania dotyczące składu i etykiety różnią się w zależności od klasyfikacji produktu.
Czy wiesz że...
nazwy INCI opierają się na łacińskiej nomenklaturze botanicznej - dlatego zwykły olej ze słodkich migdałów na etykiecie widnieje jako "Prunus Amygdalus Dulcis Oil".
Najczęstsze pytania o czytanie składu kosmetyku
Czy kosmetyk "naturalny" zawsze ma krótszą listę INCI?
Niekoniecznie. Nazwy składników naturalnych w systemie INCI bywają równie długie i łacińskie jak nazwy syntetyczne (np. olej ze słodkich migdałów to "Prunus Amygdalus Dulcis Oil") - długość czy "trudność" nazwy nie mówi nic o pochodzeniu ani bezpieczeństwie składnika.
Czy im krótsza lista INCI, tym lepszy kosmetyk?
Nie zawsze - krótka lista może oznaczać prostszą, bardziej skoncentrowaną formułę, ale niektóre produkty (np. kremy z rozbudowanym kompleksem aktywnych składników) mają długie listy z dobrego powodu. Liczba składników ma mniejsze znaczenie niż to, czy któryś z nich jest dla Ciebie problematyczny.
Gdzie sprawdzić znaczenie nieznanej nazwy INCI?
Oficjalna baza CosIng prowadzona przez Komisję Europejską zawiera pełne opisy funkcji poszczególnych składników kosmetycznych i jest bezpłatnie dostępna online - to najbardziej wiarygodne źródło, jeśli natrafisz na nazwę, której nie rozpoznajesz.
Krótkie podsumowanie
- składniki na liście INCI są uszeregowane według malejącego stężenia
- składniki poniżej 1% mogą występować w dowolnej kolejności na końcu listy
- alergeny zapachowe są wskazywane osobno, jeśli przekraczają określony próg stężenia
- "Parfum"/"Fragrance" to kompozycja zapachowa, niekoniecznie w pełni ujawniona
- długość listy INCI sama w sobie nie świadczy o jakości produktu
Znajomość podstaw INCI pomaga świadomie wybierać produkty dopasowane do Twojej skóry - w Green-A dbamy, żeby skład każdego produktu w naszej ofercie był czytelny i zgodny z tym, co faktycznie zawiera.